Jajko Sadzone bez Tłuszczu

Typowe porcje
Kal
166
Tłusz
11,21 g
Węglo
0,87 g
Białk
14,18 g
Jest 166 kalorii w Jajko Sadzone bez Tłuszczu (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
11,21g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,494g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,296g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,538g
Węglowodany
0,87g
0%
Cukier
0,87g
1%
Błonnik
0g
Białko
14,18g
28%
Sól
1,27g
21%
Cholesterol
477mg
Potas
151mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka Sadzone

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też