Jajko na Twardo

Typowe porcje
Kal
44
Tłusz
3,01 g
Węglo
0,32 g
Białk
3,57 g
Jest 44 kalorii w Jajko na Twardo (1 uncja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja
na porcje
% RWS*
Energia
184 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
3,01g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,926g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,156g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,401g
Węglowodany
0,32g
0%
Cukier
0,32g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,57g
7%
Sól
0,09g
1%
Cholesterol
120mg
Potas
36mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka na Twardo

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też