Jajko na Twardo

Typowe porcje
Kal
13
Tłusz
0,9 g
Węglo
0,1 g
Białk
1,07 g
Jest 13 kalorii w Jajko na Twardo (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
55 kJ
1%
13 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,278g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,347g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,12g
Węglowodany
0,1g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,07g
2%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
36mg
Potas
11mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka na Twardo

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też