Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)

Typowe porcje
Kal
23
Tłusz
1,67 g
Węglo
0,3 g
Białk
1,52 g
Jest 23 kalorii w Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane) (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
95 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
1,67g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,504g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,653g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,294g
Węglowodany
0,3g
0%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,52g
3%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
48mg
Potas
19mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też