Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Typowe porcje
1 kawałek (28 g)
1 miarka kuchenna, w plasterkach lub okrojony
100 gram
Kal
29
Tłusz
0,47 g
Węglo
1,19 g
Białk
4,84 g
Jest 29 kalorii w Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
123 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,47g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,136g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,153g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,078g
Węglowodany
1,19g
0%
Cukier
1g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
4,84g
10%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
12mg
Potas
86mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(28 g)
29
1 miarka kuchenna, w plasterkach lub okrojony
84
100 gram
104
Podobne rodzaje Pierś z Indyka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone)
Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Indyka
Podobne rodzaje Indyk
Indyk Mielony
Indyk
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso z Piersi Kurczaka i Skór
Mięso z Piersi Kurczak
Biały Ciasto z Lukrem (Przepis Domowy lub ze Sklepu)
Zobacz Więcej
Polska