Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Typowe porcje
1 kawałek (28 g)
1 miarka kuchenna, w plasterkach lub okrojony
100 gram
Kal
104
Tłusz
1,66 g
Węglo
4,21 g
Białk
17,07 g
Jest 104 kalorii w Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
1,66g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,48g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,274g
Węglowodany
4,21g
2%
Cukier
3,51g
4%
Błonnik
0,5g
Białko
17,07g
34%
Sól
2,54g
42%
Cholesterol
43mg
Potas
302mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(28 g)
29
1 miarka kuchenna, w plasterkach lub okrojony
84
100 gram
104
Podobne rodzaje Pierś z Indyka
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone)
Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Indyka
Podobne rodzaje Indyk
Indyk
Indyk Mielony
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso z Piersi Kurczaka i Skór
Mięso z Piersi Kurczak
Biały Ciasto z Lukrem (Przepis Domowy lub ze Sklepu)
Zobacz Więcej
Polska