Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Grzyby
Grzyby
Typowe porcje
1 średni
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
100 gram
Kal
22
Tłusz
0,34 g
Węglo
3,28 g
Białk
3,09 g
Jest 22 kalorii w Grzyby (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,16g
Węglowodany
3,28g
1%
Cukier
1,65g
2%
Błonnik
1g
Białko
3,09g
6%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
318mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 średni
4
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
15
100 gram
22
Podobne rodzaje Grzyby
Boczniak
Pieczarka Brunatna
Kaptury i Łodygi Grzybów
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby
Podobne rodzaje Warzywa
Cebule
Czerwone Pomidory
Sałata
Szpinak
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Devaldano Podgrzybek Marynowany
Gotowane Grzyby
Nasza Spiżarnia Podgrzybki Duszone na Maśle
Pieczarki Smażone
Lisner Boczniaki po Kaszubsku
Zobacz Więcej
Polska