Grzyby

Typowe porcje
Kal
22
Tłusz
0,34 g
Węglo
3,28 g
Białk
3,09 g
Jest 22 kalorii w Grzyby (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,16g
Węglowodany
3,28g
1%
Cukier
1,65g
2%
Błonnik
1g
Białko
3,09g
6%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
318mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Grzyby

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też