Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Fasola Półksiężcowa
Fasola Półksiężcowa
Typowe porcje
1 ilość (78 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
113
Tłusz
0,86 g
Węglo
20,17 g
Białk
6,84 g
Jest 113 kalorii w Fasola Półksiężcowa (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
0,86g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,198g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,05g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,419g
Węglowodany
20,17g
8%
Cukier
1,48g
2%
Błonnik
4,9g
Białko
6,84g
14%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
467mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(78 g)
88
100 gram
113
1 miarka kuchenna
176
Podobne rodzaje Fasola Półksiężycowata
Młoda Fasola Półksiężycowata (Dojrzałe Ziarna)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola Półksiężycowata
Podobne rodzaje Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Czarna Fasola
Zielona Fasolka Szparagowa
Czerwona Fasola (z Puszki)
Fasola w Sosie Pomidorowym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Zobacz też
Czerwona Fasola
Fasola Biała Gotowana
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)
Czerwona Fasola (z Solą, Gotowana)
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska