Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Dynia
Dynia
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna (2,5 cm kostka)
Kal
26
Tłusz
0,1 g
Węglo
6,5 g
Białk
1 g
Jest 26 kalorii w Dynia (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,052g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,013g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,005g
Węglowodany
6,5g
3%
Cukier
1,36g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
1g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
340mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
26
1 miarka kuchenna
(2,5 cm kostka)
30
Podobne rodzaje Dynie
Gotowana Dynia
Dyna (bez Soli, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dynie
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Marchewki
Szpinak
Grzyby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Pestki Dyni
Dynia Hokkaido
Dynia Piżmowa
Hortex Dynia Kostka
Provitus Dynia w Occie
Zobacz Więcej
Polska