FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Chleb Wieloziarnisty

Typowe porcje

Kal

251

Tłusz

3,8 g

Węglo

46,4 g

Białk

10 g

Jest 251 kalorii w Chleb Wieloziarnisty (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1050 kJ

13%

251 kcal

Tłuszcze

3,8g

Tłuszcz Nasycony

0,807g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,524g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,923g

Węglowodany

46,4g

18%

Cukier

10,05g

11%

Błonnik

6,4g

Białko

10g

20%

Sól

1,22g

20%

Cholesterol

0mg

Potas

204mg

10%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek	58
1 zwykła kromka	65
1 ilość (26 g)	65
1 duża kromka	80
100 gram	251

Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba

Podobne rodzaje Chleb

Bułeczki Podawane do Obiadu

Pieczywo Pełnoziarniste

Chleb Żytni

Chleb na Zakwasie

Chleb Biały

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też

Biedronka Chleb Wieloziarnisty

PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Wieloziarnisty

Lidl Chleb Wieloziarnisty

Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty

Kłos Chleb Wieloziarnisty

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.