Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Wieloziarnisty
Typowe porcje
1 cienki plasterek
1 zwykła kromka
1 ilość (26 g)
1 duża kromka
100 gram
Kal
80
Tłusz
1,22 g
Węglo
14,85 g
Białk
3,2 g
Jest 80 kalorii w Chleb Wieloziarnisty (1 duża kromka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża kromka
na porcje
% RWS*
Energia
336 kJ
4%
80 kcal
Tłuszcze
1,22g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,258g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,488g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,295g
Węglowodany
14,85g
6%
Cukier
3,22g
4%
Błonnik
2g
Białko
3,2g
6%
Sól
0,39g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
65mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cienki plasterek
58
1 zwykła kromka
65
1 ilość
(26 g)
65
1 duża kromka
80
100 gram
251
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieloziarnistego Chleba
Podobne rodzaje Chleb
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Zobacz też
Biedronka Chleb Wieloziarnisty
Lidl Chleb Wieloziarnisty
Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty
Kłos Chleb Wieloziarnisty
Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty
Zobacz Więcej
Polska