FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Chleb Żytni

Typowe porcje

Kal

67

Tłusz

0,86 g

Węglo

12,56 g

Białk

2,21 g

Jest 67 kalorii w Chleb Żytni (1 zwykła kromka).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 zwykła kromka

Energia

282 kJ

3%

67 kcal

Tłuszcze

0,86g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,163g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,341g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,208g

Węglowodany

12,56g

5%

Cukier

1g

1%

Błonnik

1,5g

Białko

2,21g

4%

Sól

0,43g

7%

Cholesterol

0mg

Potas

43mg

2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek	52
1 zwykła kromka	67
1 ilość (26 g)	67
1 duża kromka	83
100 gram	259

Podobne rodzaje Chleb Żytni

Tostowany Chleb Żytni

Chleb Pumpernikiel

Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Podobne rodzaje Chleb

Pieczywo Pełnoziarniste

Chleb Wieloziarnisty

Chleb na Zakwasie

Bułeczki Podawane do Obiadu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też

Biedronka Chleb Żytni 100%

Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie

Chleb Żytni ze Słonecznikiem

Lidl Chleb Żytni na Zakwasie

Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.