Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Białko Jaja Kurzego
Białko Jaja Kurzego
Typowe porcje
1 porcja (33 g)
3 duże
100 gram
Kal
51
Tłusz
0,17 g
Węglo
0,72 g
Białk
10,79 g
Jest 51 kalorii w Białko Jaja Kurzego (3 duże).
Wartość Odżywcza
Porcja
3 duże
na porcje
% RWS*
Energia
215 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
0,72g
0%
Cukier
0,7g
1%
Błonnik
0g
Białko
10,79g
22%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 08:11 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(33 g)
17
1 duże
17
100 gram
52
Podobne rodzaje Jajka
Jajko
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Białe Jajka
Jajko w Koszulce
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Gotowane Białko
KFD Oswojone Jaja
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
ActivLab Białko
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
Zobacz Więcej
Polska