Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Białko
Białko
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
380
Tłusz
3,9 g
Węglo
1,22 g
Białk
86,58 g
Jest 380 kalorii w Białko (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1590 kJ
19%
380 kcal
Tłuszcze
3,9g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,796g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,667g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,716g
Węglowodany
1,22g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
86,58g
173%
Sól
2,90g
48%
Cholesterol
0mg
Potas
97mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 12:20 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
57
100 gram
380
Podobne rodzaje Odżywka Proteinowa
Białko w Proszku
Zamiennik Posiłku Białko w Proszku
Suplement Białka w Proszku
Izolat Białka Sojowego
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odżywka Proteinowa
Podobne rodzaje Suplementy
Gainer
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Suplementy
Zobacz też
KFD Białko
Białko Jaja Kurzego
SFD Odżywka Białkowa
All Nutrition Izolat Białka
Olimp Odżywka Białkowa
Zobacz Więcej
Polska