Jest 130 kalorii w Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone) (1 mały).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (4,5 cm - 6,5 cm średnicy)
Energia
543 kJ
6%
130 kcal
Tłuszcze
0,21g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
29,09g
11%
Cukier
2,11g
2%
Błonnik
2,9g
Białko
2,9g
6%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
751mg
38%