Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Bataty Pieczone
Bataty Pieczone
Typowe porcje
1 mały
100 gram
1 średnia
1 porcja (146 g)
1 duży
Kal
113
Tłusz
0,14 g
Węglo
26,11 g
Białk
2,5 g
Jest 113 kalorii w Bataty Pieczone (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,046g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,084g
Węglowodany
26,11g
10%
Cukier
6,85g
8%
Błonnik
4,3g
Białko
2,5g
5%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
493mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
87
100 gram
113
1 średnia
165
1 porcja
(146 g)
165
1 duży
261
Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki
Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką)
Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak Nadziewany Serem (Spożyty ze Skórką)
Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczone Ziemniaki
Podobne rodzaje Ziemniaki
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Puree Ziemniaczane
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Pieczony Ziemniak
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Zobacz też
Bataty
Zapiekane lub Pieczone Krewetki
Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone)
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Pieczone Białe Mięso z Indyka
Zobacz Więcej
Polska