Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ananas
Ananas
Typowe porcje
1 plasterek, cienki (9 cm średnicy x 1,25 cm grubości)
1 kawałek (9 cm średnicy x 2 cm grubości)
100 gram
1 owoc
Kal
48
Tłusz
0,12 g
Węglo
12,63 g
Białk
0,54 g
Jest 48 kalorii w Ananas (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,009g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,042g
Węglowodany
12,63g
5%
Cukier
9,26g
10%
Błonnik
1,4g
Białko
0,54g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 plasterek, cienki
(9 cm średnicy x 1,25 cm grubości)
27
1 kawałek
(9 cm średnicy x 2 cm grubości)
40
100 gram
48
1 owoc
227
Podobne rodzaje Ananasy
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ananasy
Podobne rodzaje Owoce
Maliny
Truskawki
Jabłka
Brzoskwinie
Banany
Pomarańcze
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku
Mroźna Kraina Ananas Mrożony
Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie)
Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie
Helcom Ananas Kawałki w Lekkim Syropie
Zobacz Więcej
Polska