Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Łosoś
Łosoś
Typowe porcje
1 ilość (57 g)
100 gram
Kal
146
Tłusz
5,93 g
Węglo
0 g
Białk
21,62 g
Jest 146 kalorii w Łosoś (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
5,93g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,26g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,134g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,992g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
21,62g
43%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
45mg
Potas
423mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(57 g)
83
100 gram
146
Podobne rodzaje Łosoś
Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Łosoś z Puszki
Różowy Łosoś
Dziki Łosoś Atlantycki
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Wędzony Łosoś
Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry
Lidl Łosoś Atlantycki
Biedronka Łosoś
Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego
Zobacz Więcej
Polska