Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu)

Kal
141
Tłusz
5,47 g
Węglo
0 g
Białk
21,57 g
Jest 141 kalorii w Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
590 kJ
7%
141 kcal
Tłuszcze
5,47g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,058g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,951g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,193g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
21,57g
43%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
33mg
Potas
340mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też