| Szpinak | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 100 gram | 1,43 | 0,42 | 2,2 | 3,63 |
| Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony) | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 100 gram | 1,23 | 0,87 | 3,1 | 4,33 |
| Młody Szpinak | ||||
| Net W(g) | Cukie(g) | Błonn(g) | Całkowita Suma Węglowodanów(g) | |
| 100 gram | 1,43 | 0,42 | 2,2 | 3,63 |
|
|
