| Poncz Owocowy (z Mrożonego Koncentratu, z Wodą) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 1 miarka kuchenna (240 ml) | - | 28,80 | 0,15 | 114 |
| Poncz Owocowy (Zrobiony z Sokiem Owocowym i Napojem Gazowanym) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 1 miarka kuchenna (240 ml) | 0,15 | 26,51 | 0,44 | 108 |
| Poncz Owocowy (Alkoholowy) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 1 szklanka ponczu (120 ml) | 0,03 | 7,85 | 0,14 | 74 |
|
|
