| Małż Jadalny (Różne Gatunki) | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 0,76 | 2,36 | 16,78 | 88 |
| Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 3,86 | 2,92 | 20,22 | 132 |
| Małże Jadalne Gotowane na Parze lub Ugotowane | ||||
| Tłuszcze(g) | Węglo(g) | Białk(g) | Kal | |
| 100 gram | 3,09 | 2,33 | 16,18 | 106 |
|
|
