| 21 do 30 z 255 | ||
|---|---|---|
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g | Tłusz: 3,80g
|
||
Sałatka z Buraków i Ciecierzycy
Niskokaloryczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Węglo: 18,54g | Białk: 3,44g | Tłusz: 4,81g
|
||
Kulki z Kurczaka i Indyka
Bez cukru i źródło białka.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Węglo: 0,47g | Białk: 21,63g | Tłusz: 8,93g
|
||
Sałatka z Tuńczykiem i Ogórkiem Kiszonym i Jajkiem
Szybka i sycąca sałatka.
na porcje - Kalorie: 267kcal | Węglo: 21,70g | Białk: 15,21g | Tłusz: 12,91g
|
||
Sałatka z Krewetek i Szynki
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Węglo: 7,34g | Białk: 24,30g | Tłusz: 13,60g
|
||
Sałatka z Selera i Kapusty Pekińskiej
Lekka przystawka z dużą ilością warzyw.
na porcje - Kalorie: 91kcal | Węglo: 9,60g | Białk: 2,83g | Tłusz: 5,21g
|
||
Sałatka z Selera, z Szynka i Serem
Szybka i pyszna sałatka z selera.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Węglo: 7,16g | Białk: 7,29g | Tłusz: 5,17g
|
||
Makaron z Tuńczykiem i Pesto
Danie smaczne i bardzo szybkie w przygotowaniu.
na porcje - Kalorie: 477kcal | Węglo: 39,53g | Białk: 20,16g | Tłusz: 25,78g
|
||
Kanapka z Pomidorami i Awokado
Zdrowa, bogata w składniki odżywcze przekąska lub brunch.
na porcje - Kalorie: 452kcal | Węglo: 47,84g | Białk: 13,45g | Tłusz: 23,09g
|
||
Makaron z Szynką i Groszkiem
Kremowe danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 226kcal | Węglo: 12,99g | Białk: 10,78g | Tłusz: 14,15g
|
||
| Poprzednie | Strona 3 | Następny |
